THẤU HIỂU NHÂN TÂM
Ba ngày học trực tiếp để hiểu thêm về bản thân và người bên cạnh, tập lắng nghe, bày tỏ điều mình cần và cùng tháo gỡ bất đồng trong gia đình cũng như công việc.
Thời lượngKhóa học offline 3 ngày liên tiếp
Hình thứcHọc trực tiếp cùng Đỗ Trương San San
Đợt gần nhất13–15/11/2026 · TP. Hồ Chí Minh
Dành thời gian để hiểu nhau hơn
Một cuộc trò chuyện chân thành có thể bắt đầu khi ta sẵn lòng lắng nghe khác đi.
Có những lúc ta rất muốn gần gũi người thân nhưng cuộc trò chuyện lại kết thúc trong im lặng. Giữa bao điều phải lo mỗi ngày, việc dừng lại để nghe nhau trở thành một điều cần học.
Trong ba ngày học trực tiếp cùng Đỗ Trương San San, bạn nhìn lại cách mình phản ứng, lắng nghe và bày tỏ với những người quan trọng. Từ những tình huống quen thuộc, lớp học gợi mở cách trò chuyện rõ ràng hơn và tôn trọng cả nhu cầu của mình lẫn người đối diện.
Chương trình thuộc nhóm khóa học độc quyền của SanSan Academy. Nếu điều bạn đang cần là nhìn lại giá trị sống và hướng đi của chính mình, hãy đọc thêm về SEE THE LIGHT.
Có những điều thương nhau vẫn khó nói thành lời
Có thể bạn cũng từng gặp một trong những tình huống này. Nhận ra điều đang khiến mình khó xử là bước đầu để tìm cách nói chuyện với nhau.
Với chính mình
- Hay nghi ngờ bản thân khi đứng trước áp lực.
- Dễ phản ứng vội vàng trong lúc căng thẳng.
- Chưa thật rõ điểm mạnh, điểm yếu của bản thân.
Có những phản ứng chỉ đến khi việc đã qua bạn mới nhận ra mình không muốn lặp lại. Dành thời gian nhìn lại tình huống ấy là cơ hội hiểu điều đã khiến mình căng thẳng, thay vì chỉ trách bản thân vì một câu nói vội.
Bạn có thể bắt đầu bằng việc nhận biết cảm xúc và điều mình đang cần. Sự hiểu mình không đòi hỏi phải tìm ra mọi đáp án ngay, mà cần một thái độ thành thật và kiên nhẫn với quá trình học hỏi.
Với con cái
- Con ít chia sẻ hơn, cha mẹ không biết mở lời thế nào.
- Muốn đặt giới hạn cho con nhưng lo lời nói quá nặng.
- Khó biết con cần giúp đỡ hay cần được tự quyết định.
Khi một cuộc trò chuyện thường kết thúc trong căng thẳng, cả người lớn lẫn trẻ đều có thể ngại mở lời lần sau. Chậm lại để nghe hết câu chuyện giúp cha mẹ hiểu điều con muốn nói trước khi đưa ra lời khuyên.
Lắng nghe không có nghĩa bỏ qua giới hạn cần thiết. Điều đáng tìm là cách nói rõ mong đợi mà vẫn dành chỗ cho câu hỏi, cảm xúc và sự trưởng thành của con trong từng giai đoạn.
Trước khi đóng học phí, đi một lớp không mất đồng nào
Vé General của SEE THE LIGHT đang miễn phí, học liền hai ngày tại TP. Hồ Chí Minh. Để lại thông tin để giữ chỗ.
Khi gần nhau mà vẫn khó hiểu nhau
Một lời nói có thể được hiểu theo nhiều cách. Điều ta muốn gửi gắm đôi khi khác hẳn điều người kia nghe thấy.
Với vợ/chồng và cha mẹ
- Cùng một nhà nhưng nhiều chuyện khó ngồi lại bàn bạc.
- Khác mong đợi mà chưa biết chia sẻ, dễ căng thẳng.
- Các thế hệ trong nhà khó tìm tiếng nói chung.
Với công việc và mọi người
- Giao tiếp hay hiểu lầm, hợp tác trục trặc.
- Khó trao đổi kỳ vọng với đội nhóm và khách hàng.
- Giải thích nhiều mà đôi bên vẫn chưa hiểu nhau.
Khóa học này dành cho những ai?
Dành cho người muốn hiểu mình hơn và dành sự quan tâm thiết thực cho những mối quan hệ trong cuộc sống.
Muốn hiểu thêm về bản thân
Nhìn lại điều mình coi trọng, thế mạnh và những phản ứng thường gặp khi đứng trước lựa chọn.
Muốn quản lý cảm xúc
Nhận biết cảm xúc trước khi chọn cách phản ứng.
Muốn trò chuyện cởi mở hơn
Rèn cách lắng nghe, đặt câu hỏi và bày tỏ ý kiến để trao đổi rõ ràng hơn với người đối diện.
Muốn gần gũi với con hơn
Lắng nghe điều con đang cần, trao đổi về giới hạn và cùng con lớn lên từng ngày.
Vợ chồng muốn hiểu nhau hơn
Dành thời gian chia sẻ những mong đợi, nỗi lo và trách nhiệm khi cùng chăm sóc gia đình.
Muốn tháo gỡ những bất đồng
Tìm cách trao đổi khi có khác biệt với người thân, bạn bè và đồng nghiệp.
Muốn hiểu người trong đội ngũ
Lắng nghe khó khăn, trao đổi kỳ vọng và hỗ trợ nhân sự trong công việc.
Muốn hiểu nhu cầu khách hàng
Tập hỏi và lắng nghe để tư vấn phù hợp, tôn trọng lựa chọn của khách hàng.
Người làm nghề cần lắng nghe
Sale, tư vấn, giáo dục và dịch vụ cần hiểu điều người đối diện đang quan tâm.
Muốn thấy tận mắt một lớp của SanSan trước khi chọn khóa?
Bạn có thể học thử hai ngày SEE THE LIGHT tại TP. Hồ Chí Minh với vé General miễn phí. Chúng tôi chỉ cần thông tin của bạn để giữ chỗ.
Lộ trình ba ngày đi từ hiểu mình, rèn mình đến hiểu người
Bạn bắt đầu từ cảm xúc và nhu cầu của mình, rồi thực hành cách lắng nghe và ứng xử trong những mối quan hệ gần gũi.
Ngày 1, thấu hiểu nội tâm
- Nhận diện cảm xúc. Gọi tên cảm xúc và nhận biết phản ứng của mình.
- Niềm tin, giá trị và động lực. Nhìn lại điều mình coi trọng, những niềm tin đang có và lý do đằng sau các lựa chọn mỗi ngày.
- Điểm mạnh, điểm mù. Nhìn lại thế mạnh và những điều mình còn bỏ sót.
Bạn bắt đầu nhìn rõ hơn điều mình cần và những phản ứng quen thuộc, từ đó chọn một việc cụ thể để tập thay đổi.
Bạn không cần gắn cho mình một nhãn tính cách cố định. Điều hữu ích hơn là hiểu phản ứng nào thường xuất hiện trong từng tình huống và mình có thể chọn cách đáp lại khác đi ở đâu.
Ngày 2, xây dựng nội lực
- Tư duy tích cực và thực tế. Nhìn nhận khó khăn mà vẫn tìm hướng giải quyết.
- Khả năng phục hồi sau khó khăn. Tìm cách chăm sóc bản thân và đón nhận hỗ trợ.
- Kỷ luật, bản lĩnh và sự kiên định. Chọn việc vừa sức để duy trì, biết điều chỉnh khi khó khăn và trở lại với điều mình coi trọng.
Điều đáng giữ lại là cách kiên trì với việc mình đã chọn, đồng thời biết tìm sự hỗ trợ khi cần đi qua khó khăn.
Kiên trì cũng cần đi cùng sự linh hoạt. Một bước nhỏ phù hợp với sức lực hiện tại thường dễ duy trì hơn yêu cầu phải thay đổi thật nhiều ngay khi trở về với công việc và gia đình.
Ngày 3, thấu hiểu nhân tâm
- Hiểu động cơ và nhu cầu của người khác. Lắng nghe để hiểu, thay vì vội suy đoán.
- Đồng cảm và lắng nghe. Hỏi thêm khi chưa rõ, dành chỗ cho ý kiến khác mình.
- Giao tiếp và tạo ảnh hưởng. Bày tỏ điều mình cần, chọn lời phù hợp và tôn trọng giới hạn của nhau.
Sau buổi học, bạn chọn một cuộc trò chuyện đang cần trong gia đình hoặc công việc để thử cách lắng nghe và bày tỏ mới.
Một câu hỏi được đặt với thiện ý có thể mở lại cuộc trao đổi đã bế tắc. Bạn không cần đoán đúng suy nghĩ của người khác, mà cần cho họ cơ hội nói rõ điều muốn được hiểu.
Chậm lại để nghe nhau
Có những điều chỉ được nói ra khi người đối diện cảm thấy được lắng nghe.
Đằng sau một cuộc tranh luận có thể là nỗi lo chưa biết nói ra, một mong đợi chưa từng được chia sẻ. Khi bớt vội kết luận về nhau, ta có thêm cơ hội tìm hiểu điều đang xảy ra và cùng bàn cách giải quyết.
- Tìm hiểu trước khi đưa ra nhận xét.
- Bày tỏ chân thành điều mình muốn người kia hiểu.
- Chăm sóc những mối quan hệ quan trọng trong đời mình.
Bạn đang vướng ở khâu nào trong công việc?
Bạn chia sẻ tình huống đang gặp, tư vấn viên sẽ đề xuất khóa học phù hợp. Nếu khóa này chưa đáp ứng được, chúng tôi cũng sẽ nói rõ.
Những điều có thể tập mỗi ngày
Việc học tiếp tục trong những cuộc trò chuyện hằng ngày. Bạn có thể chọn một thói quen nhỏ để thực hành với mình và với người bên cạnh.
Lắng nghe người thân, đồng hành cùng con
- Dành thời gian trò chuyện và lắng nghe điều người thân đang cần.
- Trò chuyện với con về sở thích và khó khăn, không vội quyết định thay con.
- Chia sẻ mong đợi với bạn đời, bàn cách xử lý khi hai người bất đồng.
Trao đổi rõ ràng, xây dựng sự hợp tác trong đội ngũ
- Tìm hiểu nhu cầu và khó khăn của nhân sự qua trao đổi và quan sát công việc.
- Làm rõ kỳ vọng khi giao việc và cùng thống nhất cách phối hợp.
- Hỏi đúng nhu cầu khách hàng để tư vấn giải pháp phù hợp với họ.
Hiểu cảm xúc, quan tâm đến chính mình
- Nhận diện cảm xúc, niềm tin và giá trị sống của chính mình.
- Tập dừng lại trước khi phản ứng trong lúc căng thẳng.
- Duy trì thói quen vừa sức và tìm hỗ trợ khi gặp khó khăn.
Người dẫn đường
Đỗ Trương San San
Founder kiêm CEO SAN SAN Group
Hơn một thập kỷ xây dựng và vận hành doanh nghiệp cho chị nhiều dịp làm việc cùng những con người khác nhau. Từ việc lắng nghe khách hàng đến trao đổi với cộng sự, trải nghiệm ấy góp phần hình thành những điều chị chia sẻ trong lớp học.
Chị mang đến lớp những tình huống về giao tiếp và phối hợp trong công việc, cùng người học nhìn lại cách lắng nghe, đặt câu hỏi và bày tỏ để đôi bên hiểu nhau rõ hơn.
Khi đồng hành với cộng đồng doanh chủ, chị gặp nhiều câu chuyện về con người đằng sau những vấn đề kinh doanh. Đó là chất liệu để việc trao đổi trên lớp gần với những băn khoăn mà người học đang có.
Chị bắt đầu kinh doanh từ năm đầu đại học và từng làm nhiều vị trí trong doanh nghiệp đầu tiên. Trải nghiệm với khách hàng và cộng sự là chất liệu cho những câu chuyện trên lớp.
Chưa chắc khóa học phù hợp? Đăng ký học thử miễn phí trước
SEE THE LIGHT mở vé General miễn phí cho hai ngày học tại TP. Hồ Chí Minh. Bạn đăng ký, chúng tôi giữ chỗ và gọi lại để xác nhận.
Những người cùng dành thời gian học hỏi
Mỗi người đến lớp với một câu chuyện riêng. Qua những lần cùng học và trao đổi, họ góp thêm góc nhìn cho hành trình của nhau.
Ly Phạm
CEO Saly Group & Ly Phạm Dạy Pha Chế
Master Thu Kenny
Học viện Đào tạo Thu Kenny Makeup
Hoàng Anh Hiền
Calica Wedding & Huệ Dương Academy
Thanh Huyền
Thương Studio, Nghệ An
Bác sĩ Hồng Nhung
Nha Khoa Bắc Ninh
Tuyết Nguyễn
Phong Thái Studio & Homestay
May
May Makeup Academy
Đình Phương
Hayes Studio
Thắng Hoàng
ROSE Wedding
Dành thời gian học cho mình và người thân
Bạn có thể tham gia một mình hoặc cùng người thân, đồng nghiệp. Ba ngày học là khoảng thời gian dành cho việc lắng nghe, trao đổi và thử những cách giao tiếp khác. Những điều đang khó nói trong cuộc sống cũng có thể trở thành câu hỏi bạn mang đến lớp.
Vé lẻ
1.999.000đ
Dành cho 1 người, 1.999.000đ/vé.
- Trọn vẹn 3 ngày học trực tiếp
- Tài liệu và công cụ thực hành
Combo 3 vé
3.999.000đ
Dành cho 3 người, 1.333.000đ/vé.
- 3 vé tham dự trọn 3 ngày học
- Cả nhà hoặc đội nhóm chung một ngôn ngữ
Combo 5 vé
5.999.000đ
Dành cho 5 người, 1.200.000đ/vé.
- 5 vé tham dự trọn 3 ngày học
- Đồng bộ cả tập thể về tư duy, tâm lý
Lớp gần nhất đang nhận đăng ký
Để lại thông tin, tư vấn viên xác nhận lịch học và học phí của đợt gần nhất.
Câu hỏi thường gặp
Khóa học phù hợp với ai?
Khóa học dành cho người muốn hiểu thêm về bản thân và cách giao tiếp trong gia đình, công việc. Cha mẹ, các cặp vợ chồng, người làm dịch vụ hay người quản lý đều có thể tìm thấy tình huống gần với mình. Bạn không cần kiến thức nền về tâm lý để tham gia và trao đổi trong lớp.
Chưa biết gì về tâm lý có học được không?
Bạn có thể tham gia. Nội dung bắt đầu từ những tình huống quen thuộc, dùng cách diễn đạt gần gũi. Các phần thực hành giúp bạn liên hệ với trải nghiệm của mình.
Học xong áp dụng được ngay không?
Bạn có thể bắt đầu từ một việc nhỏ, như hỏi thêm trước khi kết luận hoặc nói rõ điều mình mong đợi. Các mối quan hệ cần thời gian và sự tham gia của đôi bên, vì vậy hãy chọn cách thực hành phù hợp với hoàn cảnh của mình.
Lịch học và địa điểm thế nào?
Mỗi lớp học trọn 3 ngày liên tiếp. Địa điểm cụ thể sẽ được tư vấn viên gửi khi xác nhận đăng ký, còn ngày và thành phố của từng lớp có trong lịch tổ chức bên dưới.
Có những loại vé nào?
Bạn chọn vé lẻ 1.999.000đ cho một vé, combo 3 vé 3.999.000đ tức 1.333.000đ mỗi vé, hoặc combo 5 vé 5.999.000đ tức 1.200.000đ mỗi vé. Đi cùng gia đình hoặc đội nhóm để cả nhà chung một ngôn ngữ tâm lý khi về.
Lịch các lớp THẤU HIỂU NHÂN TÂM
Mỗi lớp học ba ngày liên tiếp. Địa điểm cụ thể được gửi khi SanSan Academy xác nhận đăng ký của bạn.
| Khai giảng | Hình thức | Lịch học | Học phí | Tình trạng |
|---|---|---|---|---|
| 13/11/2026 | Trực tiếp · TP. Hồ Chí Minh | Thứ 6–chủ nhật, 13–15/11 · 8:30–17:30 | 1.999.000đ | Đang nhận đăng ký |
| 26/03/2027 | Trực tiếp · Hà Nội | Thứ 6–chủ nhật, 26–28/03 · 8:30–17:30 | 1.999.000đ | Sắp mở đăng ký |
Những khoảnh khắc còn ở lại
Những gương mặt chăm chú, nụ cười và phút sẻ chia làm nên ký ức của mỗi lớp học.
Dành thời gian cho những người quan trọng với mình
Bạn đang muốn hiểu mình hơn hay tìm cách trò chuyện với người thân? Chia sẻ điều bạn quan tâm để SanSan Academy cùng bạn tìm hiểu nội dung và cách tham gia phù hợp.
